Kit 30 Jours 30 videos found JOUR 11: FORCE TON ANCRAGE Bhakti Yoga,Débutant,Débutant/Intermédiaire,Dos & Backbend,Entre 30 et 60 min,Equilibre,Jambes & Hanches,Souplesse,Vinyasa Doux JOUR 12 : FORCE TON EQUILIBRE Bhakti Yoga,Bras & Abdos,Débutant,Débutant/Intermédiaire,Equilibre,Intermédiaire/ avancé,Jambes & Hanches,Moins de 30 min,Vinyasa Dynamique JOUR 13: FORCE TON LACHER PRISE Bhakti Yoga,Débutant,Débutant/Intermédiaire,Entre 30 et 60 min,Intermédiaire/ avancé,Jambes & Hanches,Méditation,Souplesse,Yin JOUR 14 : REVOIS TA SEMAINE 2 Bhakti Yoga,Bras & Abdos,Débutant/Intermédiaire,Entre 30 et 60 min,Equilibre,Intermédiaire/ avancé,Souplesse,Vinyasa Doux JOUR 15 : ACCUEILLE TES PEURS Bhakti Yoga,Bras & Abdos,Débutant/Intermédiaire,Entre 30 et 60 min,Flux complet,Intermédiaire/ avancé,Inversions/ Equilibre Sur Les Mains,Jambes & Hanches,Méditation,Vinyasa Dynamique JOUR 16 : PRENDS DES RISQUES Bhakti Yoga,Débutant,Débutant/Intermédiaire,Dos & Backbend,Entre 30 et 60 min,Equilibre,Flux complet,Intermédiaire/ avancé,Méditation,Vinyasa Dynamique JOUR 17: LIBERE LES NON-DITS Bhakti Yoga,Débutant,Débutant/Intermédiaire,Entre 30 et 60 min,Flux lent,Intermédiaire/ avancé,Jambes & Hanches,Souplesse,Vinyasa Doux JOUR 18 : RECADRE TON EGO Bhakti Yoga,Débutant,Débutant/Intermédiaire,Dos & Backbend,Entre 30 et 60 min,Equilibre,Jambes & Hanches,Méditation,Vinyasa Doux JOUR 19 :DETACHE-TOI Bhakti Yoga,Débutant,Débutant/Intermédiaire,Entre 30 et 60 min,Flux lent,Intermédiaire/ avancé,Jambes & Hanches,Méditation,Souplesse,Vinyasa Doux JOUR 20 : RETROUVE TON ÂME Bhakti Yoga,Débutant,Débutant/Intermédiaire,Flux lent,Intermédiaire/ avancé,Jambes & Hanches,Méditation,Moins de 30 min,Souplesse,Yin «123»Page 2 of 3
